Лосось, запечённый в фольге

Лосось, запечённый в фольге
Редакция

портал Диабетовед

Количество пищевых единиц — 0 УЕ, 19 ЖЕ, 12 БЕ

Ингредиенты:
  • филе лосося (500 г)
  • зелень петрушки
  • зелень базилика
  • оливковое масло (2 ст. ложки)
  • 1 лимон
  • соль и чёрный перец по вкусу
Способ приготовления:
Зелень мелко порубить, смешать с маслом, добавить сок 1/2 лимона, посолить и поперчить. В этом соусе вымочить филе 5–10 минут. Филе выложить на фольгу, сверху положить несколько ломтиков лимона, завернуть плотно фольгу и поставить в духовку. Выпекать при 180° C 20 минут.

Самое интересное и актуальное – для зарегистрированных пользователей

Зарегистрируйтесь на сайте, и тогда для вас будет открыт доступ к большему количеству материалов, расширенный выбор тем и рубрик, индивидуальная настройка курса школы диабета, возможность проходить тесты и проверять свой уровень знаний в области диабета, доступ к материалам для печати – и это еще не всё!

Регистрация